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Dernières questions / réponses

Comment es-ce possible de me faire une entorse au genou en dormant ?!

Bonjour, Alors que je dormais, en me réveillant le matin j'avais le genou bloqué impossible de plier et de marcher ! Je suis donc aller au urgence en leur disant que je m'étais "blesser" en dormant ils ont un peu rigolé et cela se comprend parfaitement (...)

17/04/17

1 réponse d'expert

CRISE D'EPILEPSIE dans mon sommeil

Bonjour, j'ai fais une crise avec perte de connaissance et réveil déphasée... je ne suis pas épileptiques, après irm et scanner on m'a dit que c'était des crises similaires a l'épilepsie et liées à mon état psychologique. Cela faisait 13 mois que je n'en (...)

10/04/17

3 réponses d'experts

DJ
INGREDIENTS D'UNE TISANE POUR DORMIR ET "A PETIT PRIX"

Je désire éviter mon somnifère; quel mélange de plantes me conseillez-vous pour bien dormir?Je ne trouve pas dans la journée le calme nécessaire. Je suis retraitée, et vis seule.Je souhaite surtout pouvoir me détendre après le passage hebdomadaire d'une a (...)

25/03/17

1 réponse d'expert

pourquoi je dort que 3h par nuit

j aie la maladie des jambes sans repos..je dort les 3 premieres h puis reveiller le reste de la nuit..cause le mal de jambe alors que faire...

25/03/17

1 réponse d'expert

Comment bien s'endormir quand on a 12 ans,

Je vais bientôt avoir 12 ans, mais je ne dors que 8h30 ou 8h00 de sommeil. Mais cela ne m'empêche pas d'être en pleine forme le lendemain!!!C'est juste que je m'inquiète d'avoir l'obésité ou le diabète comme dit mes parents. J'espère que vous trouveriez u (...)

11/03/17

3 réponses d'experts

DJ
Gros problèmes de sommeil. Comment les résoudre une bonne fois pour toutes ?

Bonsoir. Depuis toujours, j'ai des problèmes de sommeil, accentués avec l âge. (68 ans). J'arrive (pas très bien) à dormir seule, mais il m'est devenu quasiment impossible de dormir dans le même lit que quelqu'un, sans prendre de somnifère. Or j'ai renco (...)

05/03/17

3 réponses d'experts

DJ
Bonjour, Avez-vous des etudes traitant de la L-glutamine ?

Je cherche à refaire ma muqueuse intestinale, je suis intolérante au gluten, produits laitiers et oeufs. Je recherche des etudes traitant de la L-glutamine, car je reste prudente vis a vis de la complémentation, je vous remercie par avance de l'intér (...)

27/02/17

2 réponses d'experts

DJ
En quoi les études du sommeil sont elles une avancée pour la narcolepsie?

Bonjour, je suis une lycéenne en première S qui réalise un TPE sur la narcolepsie. Je voudrais savoir si les études du sommeil ont aidées à développer un traitement pour cette maladie. Merci par avance, pour votre réponse.

22/02/17

1 réponse d'expert

Les patchs sont-ils aussi destinés aux enfants à partir de 9 ans?

Bonsoir , mon fils de 11 ans (enfant précoce) a du mal à aller se coucher le soir, les patchs que vous proposez pourraient-ils l'aider ? Merci pour votre aide

21/02/17

2 réponses d'experts

DJ
Quels sont les effets exacts de la sérotonine sur l'organisme ?

Faisant des recherches pour un TPE sur les effets de la lumière sur l'Homme, j'aimerais comprendre en détails les effets de la sérotonine sur l'organisme, et pourquoi ce neurotransmetteur est lié à l'éveil. Merci du temps ue vous passez à me répondre. (...)

18/02/17

1 réponse d'expert

DJ
u'est ce qu'une cure de sommeil ?

j'ai envie de dormir, de me reposer, que l'on me laisse tranquille.Je vois tout du coté sombre malgré le dépakote, 2x500,la duloxétine1x90 et m,m et s 0.25 de bromazepam.plus bcp d'autres médicaments pour une sleeve, des problèmes de tyroïde, des problème (...)

12/02/17

1 réponse d'expert

DJ
comment ne plus avoir peur d'aller dormir?

bonjour, dès le début de mon sommeil,je fais des reves comme si tout cela était VRAIMENT REEL.ces reves peuvent etre soit positifs soit négatifs. je me réveille à chaque fois 1 à 2mn après avec peur,sueur et tremblement. cela peut durer des heures d'ou (...)

26/01/17

4 réponses d'experts

MD
DJ
bonjour, comment remédier à mon problème d'insomnie ?

je souffre de l'insomnie il y a 3 ans environ pour m'endormir je prend 1 demi comprimé de lexomil la nuit je viens de découvrir la melatonime. Que dois je faire? si je dois prendre ce produit naturel comment je dois le prendre et pour combien de temps ? (...)

17/01/17

1 réponse d'expert

Comment mettre en place un sommeil polyphasique ?

Bonjour, je suis une lycéenne de 16 ans et j'aimerais mettre en place un sommeil byphasique avec un repos de 6 heures et une sieste de 20 minutes. Je voudrais savoir si à mon âge cela ne contient pas de dangers ? Et si je peux effectuer ma sieste de 18h à (...)

16/01/17

3 réponses d'experts

MD
PA
pourquoi j'ai toujours eu des insomnies merci beaucoup de me répondre

depuis l'enfance vers 4 ans environ , mon père a eu une grave maladie qui l'a laissé diminué et paralysé je crois que cétait une encephalite depuis cette époque chez moi cela a du provoquer anxiété avec peur de la mort et alors insomnie. je remercie de m (...)

13/01/17

4 réponses d'experts

DJ
Pourquoi je ne dors pas en prenant 1 C ATHARAX + 1/2 ZOPICLONE j'ai des palpitat

Bonjour ,merci beaucoup, je ne sais plus quoi faire. Je prenais 10 gouttes de Théraléne 4% plus 1/2 comprimé ZOPICLONE, mon docteur m'a supprimé THERALENE et m'a donné 1 C ATHARAX + 1/2 ZOPICLONE. Je dormais 5 à 6h avec Théraléne et un 1/2 ZOPICLONE. Ave (...)

08/01/17

2 réponses d'experts

MD
DJ
Pourquoi ai-je des terreurs nocturnes?

Bonjour, Depuis que je suis toute petite, je suis sujette à des terreurs nocturnes et à des crises de somnambulisme. Ceci s'est calmé, jusqu'à il y a 2 ans, quand mon père m'a expulsée de la maison suite à une violente dispute, elles ont reprises de ma (...)

07/01/17

3 réponses d'experts

DJ
Bonjour, quels sont les effets du thé vert sur la santé?

je suis malien, j'ai 27 ans, ingénieur. je veux savoir les avantages et inconvénients du thé vert de chine sur ma santé à long et court terme.Quand comment et quelle quantité dois-je prendre quotidiennement pour trouver un effet optimal sans nuire ma sa (...)

06/01/17

1 réponse

Le sommeil polyphasique conduit-il a un manque de sommeil.

Bonjour, j'ai essayé le sommeil polyphasique et beaucoup de gens m'ont aussitôt mis en garde. Ils parlaient de risques permanents pour la santé, considérant que le cette façon de se reposer était insuffisante, conduisant a un manque de sommeil pouvant en (...)

05/01/17

1 réponse d'expert

PA
Que représente pour vous le sommeil ?

Est-ce-que le sommeil est un moyen de renfort , de plaisir , de récupération ou de temps perdu ?

05/01/17

4 réponses d'experts

DJ
CG
MD

Les plus actives

Il me posait des questions pendant mon sommeil !

j'ai eu un "ami "qui profitait de mon sommeil pour me poser des questions auxquelles je répondais tout en dormant. je m'en suis aperçu qu'une seule fois car j'ai fini par me réveiller et m'en apercevoir. je n'ai jamais pu savoir de quel genre de questions (...)

05/02/17

1 réponse d'expert

Comment réguler mon cycle du sommeil ?

Bonjour, J'ai lu l'article sur le sommeil mais un problème n'apparaît pas: lorsque je me sens fatigué et que je vais me coucher (entre 21et 23h), je me réveille en pleine forme vers 1h du matin. Impossible de me rendormir avant 4/5h du matin et je suis f (...)

01/02/17

3 réponses d'experts

DJ
MG
Pourquoi suis-je plus éveillée la nuit que le jour ?

Mes parents m'ont raconté que jusqu'à l'âge de 2 ans je pleurais,chantais,riais la nuit et que pendant le jour ils devaient me solliciter pour me tenir éveillée

01/02/17

1 réponse d'expert

insomnie prolongée après bun endormissement de moins d'une heure

Actuellement je peux m'endormir assez rapidement mais pour une durée assez courte (de 10 mn à 1h environ.Ensuite je peux rester réveillée 4h .Ce phénomène n'est pas nouveau pour moi MAIS le problème actuel c'est que je sors d'une période DIFFICILE due à u (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

DJ
COMMENT ARRÊTER DE FAIRE DES CAUCHEMARS LES NUIT

BONJOUR CELA FAIT QUELQUE TEMPS MAINTENANT QUE JE N'ARRIVE pas A DORMIR COMME AVANT JE ME RÉVEILLE EN PLEIN NUIT AVEC DES CAUCHEMARS ET DU COÛT APRES J'AI PEUR DE ME RENDORMIR JE SUIS TELLEMENT FATIGUE ET J'AI PEUR POUR MA SANTE CAR JE NE DORS QUE 4H (...)

01/02/17

4 réponses d'experts

FB
MD
Quel sont les causes de ses symptômes ?

onjour,Ma belle-mère ne va pas bien du tout, et pourtant le médecin traitant dit que tout va bien!Elle a 79 ans, souffre d'un cancer à la peau, et a alzheimer.Depuis quelques semaines, elle va une fois très bien puis tout à coup très mal.Elle peu a (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

JD
Cauchemars chroniques comment faire?

Je fais des cauchemars depuis que mon enfance,j'ai toujours sommeil,et aussi angoissée,ect...es ce qu'il y a des spécialistes du sommeil en Suisse?

01/02/17

1 réponse d'expert

mon bébé de 3 semaines s'étire beaucoup pourquoi?

après la tété il s'étire et aussi juste avant de faire les selles .Tout comme avant de s'endormir

01/02/17

1 réponse d'expert

3 réponses d'experts

DJ
MG
comment mieux dormir sans médicaments

j aimerai savoir mieux dormir sans médicaments, je veux arrete les somnifere, je m endors facilement, mais me reveille tt le temps a la meme heure, imposible de s endormir que 2 heures apres, QUE PUIS JE ESSAYER ? TISANE? HOMEOPATIE OU AUTRE? MERCI DE (...)

01/02/17

7 réponses d'experts

Vd
MG
Bonjour, est ce qu’il y a une relation entre perte de cheveux et perte de mémoir

Bonjour, qules types d’analyses peut on faire pour connaître la cause de perte de cheveux et la mémoire et est ce qu’il y a u e relation avec la premenopause ? Merci

01/02/17

2 réponses d'experts

DJ
Comment aider ma fille à aimer les habits ?

Bonjour, ma fille de 4 ans n'aime pas certains vêtements. Elle n'aime pas mettre des chaussettes soit disant sa fais mal, elle n'aime pas les pantacourts car c'est trop petit (les jupes, les shorts c'est la même chose trop petit). Les chaussures aussi s (...)

01/02/17

2 réponses d'experts

MG
CL
Comment retrouver un sommeil réparateur?

Bonjour, voilà plus de deux semaines que je fait des cauchemars et ça commence à me peser, je suis fatiguée et est envie de pleurer. Y aurait il un moyen que cela cesse pour enfin me reposer pleinement? Devrai-je consulter un psychiatre? Merci beaucoup. (...)

01/02/17

2 réponses d'experts

DJ
comment régler l'insomnie de fils de 15 ans S'il vous plais et merci

j'ai un fils de 15 ans et depuis son jeune age; il se réveillais plusieurs fois dans la nuit et ça persiste à ce jour, puis je savoir la cause et le traitement

01/02/17

4 réponses d'experts

Je souffre de l'insomnie depuis ...24ans

Je prends des soumniferes forts depuis 24 ans ,je ne peux dormir sans ,j'ai 54 ans pere de famille de quatre enfants,il arrive parfois des pénurie de medicaments ,alors c'est ma veritable torture physique et morale ,que doit je faire ?y'a il un moyen (...)

01/02/17

2 réponses d'experts

HK
Pourquoi suis-je fatigué tous les jours depuis plusieurs mois ?

Bonjour, Malgré 7h de sommeil minimum (souvent 8h ou 9h), je suis très fatigué (j'ai 32 ans). Mes examens neurologiques, cardiaques, pulmonaires et sanguins sont bons. Serait-ce lié au stress, à un problème psychologique ? Je vois bientôt un médecin sp (...)

01/02/17

4 réponses d'experts

iC
DJ
Bonjour : pourquoi j'ai mal aux jambes la nuit ?

Depuis des années j'ai une hernie discale. Il y a deux ans j'ai été opérées et on m'a mis une prothèse au genou droit. Depuis quelques mois la nuit j'ai mal aux jambes et particulièrement la droite et je suis obligée de me lever et donc je dors très mal. (...)

01/02/17

2 réponses d'experts

DJ
Ma fille est, par cycle, extrêmement fatiguée et s'endors partout. Narcolepsie?

Question posée par Cécile 05/05/2015 J'ai une fille de 23 ans qui est étudiante à Bruxelles. Elle a depuis ses 17 ans des problèmes de sommeil. Elle n'a pas de cycle régulier. Se plaint d'être très souvent extrêmement fatiguée si fatiguée qu'elle en pleu (...)

01/02/17

2 réponses d'experts

DJ
Comment faire pour oublier tous les contenu de mes cauchemars?

Bonjour...je me nomme Axelle, j'ai 14 ans...et je ne passe pas une nuit sans faire de cauchemars depuis quelques semaines...et me rappelant tous les matins le contenu de mes cauchemars, je peux constater que tous est basé sur mon passé ou des choses dites (...)

01/02/17

4 réponses d'experts

CL
comment sortir d'influence négatives

bonjour, pourriez vous m'aider à trouver une solution du fait que je suis poursuivie par de la négativité ( pour pas dire malchance , car je sais bien que les choses n'arrivent pas par hasard.... ) comme je l'ai expliqué dans des résumé que j'ai déjà en (...)

01/02/17

3 réponses d'experts

FB
DJ

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